目次審判システムの基本3名の審判による多数決制スクワットのルールと判定基準試技の流れスクワットの成功条件スクワットの主な失敗理由ベンチプレスのルールと判定基準試技の流れ（3つの合図）ベンチプレスの必須姿勢81cmグリップ … 続きを読む パワーリフティング大会のルール完全解説｜スクワット・ベンチプレス・デッドリフトの判定基準